01 -
2 filets de poulet sans os et sans peau.
02 -
1 cuillère à soupe d'huile végétale.
03 -
1/2 cuillère à café de poivre moulu.
04 -
1/4 cuillère à café de paprika.
05 -
1/2 tasse de miel liquide.
06 -
1/4 tasse de sauce soja.
07 -
1 cuillère à soupe de vinaigre de vin rouge.
08 -
1/2 cuillère à café de poudre d'ail.
09 -
1/2 cuillère à café d'épices aux herbes.
10 -
1/4 cuillère à café de piment fort moulu.
11 -
8 onces de petites pâtes fusilli.
12 -
2 tasses de cheddar doux râpé.
13 -
1 tasse d'emmental râpé.
14 -
2 tasses de lait entier.
15 -
2 cuillères à soupe de farine tout usage.
16 -
2 cuillères à soupe de beurre demi-sel.
17 -
Sel à convenance.
18 -
Poivre de table.
19 -
Ciboulette fraîchement ciselée pour la décoration.