Steak frites sauce béarnaise

Présenté dans: L’Authenticité dans l’Assiette

Un plat simple et franc : steak juteux avec des frites dorées deux fois pour plus de croquant, béarnaise montée à la main étape par étape.
Une femme souriante, portant un tablier et une cape, se tient devant un four.
Par Stephanie Stephanie
Mis à jour le Wed, 11 Jun 2025 19:34:01 GMT
Une assiette avec un steak savoureux, des frites maison croquantes et une portion de sauce crémeuse, le tout décoré de coriandre. Épingler
Une assiette avec un steak savoureux, des frites maison croquantes et une portion de sauce crémeuse, le tout décoré de coriandre. | recettespassion.com

Chez nous, le steak avec des frites c’est l’incontournable du dimanche soir, tout le monde en raffole. Avec le temps, j’ai trouvé l’accord parfait : steak tendre, frites ultra croustillantes. Et ma touche en plus ? Une béarnaise maison qui change tout, on a vraiment l’impression d’être au resto du coin.

Astuces pour un Dîner Parfait

J’ai piqué cette idée à Chef Nadia et depuis, c’est devenu mon atout secret. Les frites cuites deux fois, c’est la magie pour qu’elles soient super crousti. Avec un peu de tabasco dans la béarnaise, ça fait sensation à table. Personne ne me croit quand j’avoue que tout est fait main.

Dans le Sac de Courses

  • Pommes de terre: 4 grosses Bintje bien fermes
  • Bœuf: J’attrape des entrecôtes de mon boucher
  • Sauce béarnaise:
    • Échalote du marché
    • Des jaunes d'œufs bio
    • Un peu de vinaigre de vin rouge
    • Demi-verre de vin blanc sec
    • Estragon frais coupé
    • Ciboulette fraîchement ciselée
    • Du beurre doux classique
    • Quelques gouttes de Perrin’s sauce
    • Poivre blanc moulu
  • Huile: Sufisamment pour bien frire
  • Pour assaisonner: Fleur de sel et poivre noir

Ma Façon Simple de Procéder

Dernière étape
Juste avant de servir, je remets les frites à dorer dans l’huile bien chaude (190°C) pendant que la viande se repose en dehors de la poêle brûlante.
Béarnaise maison
Pour la sauce, je commence par infuser doucement les herbes. Après, l’étape la plus importante c’est de monter la sauce avec le beurre fondu tout doucement. Je reste attentif, c’est le moment où tout se joue.
Cuisson frites numéro une
Première cuisson toute douce des bâtonnets de pommes de terre à 135°C, elles doivent juste être tendres pas dorées. Un petit passage au congélo, elles attendent patiemment la suite.
S’occuper du steak
Pendant ce temps, je sale la viande et la laisse au frais. Avant la cuisson, c’est important de bien éponger les steaks pour qu’ils dorent mieux.
Préparer les frites
Je m’organise la veille : je coupe les pommes de terre et je les plonge dans de l’eau glacée pour la nuit, ça les rend top au final.

L’Incroyable de ma Béarnaise

Chez les miens, cette béarnaise c’est devenu mythique. Je ne lésine jamais sur le beurre, tout le secret c’est de le laisser tiédir avant de le rajouter. Je bats sans m’arrêter et je surveille que ça ne chauffe pas trop. De temps en temps, j’utilise du beurre noisette, ça donne un goût fou.

Steak ultra tendre, frites bien dorées, belle sauce crémeuse et ciboulette par-dessus, le tout sur une belle assiette. Épingler
Steak ultra tendre, frites bien dorées, belle sauce crémeuse et ciboulette par-dessus, le tout sur une belle assiette. | recettespassion.com

Envies et Changements

Dépendant de mon envie du moment ou de la saison je prends parfois un autre morceau, genre faux-filet ou filet juste pour changer. Pour la béarnaise, un peu de persil ciselé ça passe super bien. De temps à autre, je fais des frites de patate douce pour étonner. S’il me reste du vinaigre balsamique, je l’utilise aussi dans la sauce pour un twist plus sucré-doux.

Questions Fréquemment Posées

→ Quelle est la meilleure façon de cuire le steak ?
Faites chauffer votre poêle à fond, déposez la viande puis laissez-la reposer après. Selon si vous aimez saignant ou bien cuit, adaptez le temps à l'épaisseur de votre morceau.
→ Tremper les pommes de terre, pourquoi c’est si utile ?
En baignant les pommes de terre, on enlève l’amidon du dessus. Résultat : des frites encore plus croustillantes. Le double passage dans l’huile, c’est le secret du croquant.
→ Une béarnaise qui tranche, comment la sauver ?
Quand la sauce ne prend plus, ajoutez juste un peu d’eau chaude et battez fort. Si ça va pas, partez sur un nouveau jaune d’œuf et rajoutez la sauce doucement dedans.
→ Temps de cuisson du steak, c’est combien ?
Pour que ce soit à point, comptez environ 3 minutes par côté. Moins pour saignant, plus pour cuit à fond. La température de la poêle, c’est super important.
→ Peut-on faire la béarnaise d’avance ?
La béarnaise, elle est top toute fraîche. Mais vous pouvez la garder au bain-marie, pas plus d’une heure. N’essayez jamais de la refaire chauffer à la casserole.

Steak frites sauce béarnaise

Ce grand favori des brasseries françaises : un steak tendre, des frites bien dorées et une sauce béarnaise gourmande à préparer à la maison.

Temps de Préparation
180 Minutes
Temps de Cuisson
45 Minutes
Temps Total
225 Minutes
Par Stephanie: Stephanie


Difficulté: Difficile

Cuisine: Française

Rendement: 4 Portions (2-4 portions)

Régime Alimentaire: Sans Gluten

Ingrédients

01 2-4 entrecôtes de bœuf.
02 4 pommes de terre à chair farineuse.
03 1 échalote, finement coupée.
04 2,5 cuillères à café de vin blanc sec.
05 1-2 jaunes d'œufs frais.
06 2,5 cuillères à café de vinaigre de vin rouge.
07 1 cuillère à soupe de tarragon séché.
08 1,5 cuillère à soupe de feuilles de tarragon frais.
09 1 cuillère à soupe de ciboulette ciselée.
10 1/4 cuillère à café de poivre blanc moulu.
11 Sel et poivre à votre goût.
12 2 gouttes de sauce pimentée Tabasco.
13 225 g de beurre doux non salé.
14 Huile végétale pour la friture.

Instructions

Étape 01

Épluchez et tranchez les pommes de terre en bâtonnets. Ensuite, laissez-les tremper dans de l'eau bien froide pour quelques heures ou même une nuit entière.

Étape 02

Assaisonnez les entrecôtes avec du sel. Gardez-les au frais pendant environ une heure.

Étape 03

Plongez les frites dans une huile chauffée à 135°C pendant 5 à 6 minutes. Égouttez-les et mettez-les dans le congélateur pendant une demi-heure.

Étape 04

Dans une petite casserole, faites réduire les échalotes mélangées aux herbes, au vinaigre et au vin blanc. Mettez de côté pour refroidir.

Étape 05

Ajoutez les jaunes d'œufs dans un bain-marie et mélangez avec le beurre fondu tout en incorporant les arômes jusqu'à obtenir une texture épaisse.

Étape 06

Dans une poêle brûlante, cuisez rapidement les entrecôtes pendant trois minutes de chaque côté. Avant de servir, laissez-les se reposer.

Étape 07

Augmentez la température de l'huile à 190°C et plongez-y les frites jusqu'à ce qu'elles deviennent bien dorées et croustillantes. Assaisonnez avec sel et une touche de persil si vous le souhaitez.

Notes

  1. Pour un croustillant parfait, ne sautez pas la double cuisson des frites.
  2. Servez immédiatement la sauce béarnaise pour qu'elle reste onctueuse.

Ustensiles Nécessaires

  • Une poêle robuste.
  • Une friteuse ou une grande casserole.
  • Un bain-marie ou un cul-de-poule résistant à la chaleur.
  • Un thermomètre pour surveiller la température.

Informations sur les Allergènes

Vérifiez les ingrédients pour d'éventuels allergènes et consultez un professionnel de la santé si vous avez des doutes.
  • Œufs.
  • Produits laitiers.

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations sont à titre indicatif et ne doivent pas être considérées comme des conseils médicaux définitifs.
  • Calories: 850
  • Matières Grasses Totales: 55 g
  • Glucides Totaux: 45 g
  • Protéines: 48 g