Bisque crémeuse fruits mer

Présenté dans: Trésors Marins à Déguster

Un vrai plaisir tout doux : crabe et crevettes trempent dans une crème épicée avec petits légumes, c’est simple et ça régale tout le monde.
Une femme souriante, portant un tablier et une cape, se tient devant un four.
Par Stephanie Stephanie
Mis à jour le Sun, 01 Jun 2025 16:15:13 GMT
Bol plein de soupe aux crevettes et pommes de terre, parsemé de persil et de poivre. Épingler
Bol plein de soupe aux crevettes et pommes de terre, parsemé de persil et de poivre. | recettespassion.com

Chez moi, j'attrape souvent une grosse envie de cette soupe crémeuse aux crevettes et au crabe, un régal de la mer que j'ai carrément peaufiné avec le temps. C'est mon plat fétiche : les saveurs toutes douces des fruits de mer se glissent dans une crème onctueuse carrément relevée. À chaque service, je regarde mes proches savourer chaque cuillérée les yeux fermés.

Savoureuse bisque inratable

Ce que j’aime, c’est que cette soupe rassemble tout ce qu’il faut pour plaire. La crevette et le crabe apportent une douceur de dingue, mes légumes cuisent tout doucement avec. Le petit plus ? Un soupçon de paprika et un mix d'épices qui boostent vraiment le côté iodé. Je passe tout au blender et la texture devient si lisse, tu croirais manger du velours. Pour moi, c’est le plat qui rend même un jour banal un peu magique.

Ingrédients chouchou à piocher

  • Vin blanc sec : 1/2 verre, pour apporter juste un trait d’acidité et un petit parfum sympa.
  • Crème légère et épaisse : 1 tasse de chaque, pour ce côté super onctueux qui plaît à tout le monde.
  • Épices : Paprika, poivre, sel, et un mélange d’épices pour poisson (remplace Old Bay, qu’on trouve pas ici), ça relève sans voler la vedette aux fruits de mer.
  • Bouillon de fruits de mer : 1 L, pour donner du peps et lier les saveurs.
  • Légumes : Oignon, carotte, ail, céleri, le tout émincé finement pour bien parfumer la base.
  • Beurre doux : 4 cuil. à soupe, pour enrober les légumes et les rendre encore meilleurs.
  • Chair de crabe : 450 g, rien de mieux pour la douceur et la gourmandise.
  • Crevettes : 450 g, décortiquées et nettoyées, elles apportent leur texture toute tendre.

Comment je m’y prends étape par étape

Décoration minute
Avant de servir, je parsème la soupe d’un peu de persil fraîchement ciselé et d’un tour de moulin à poivre, juste pour la classe.
Dernière ligne droite
J’ajoute mes deux crèmes puis je glisse les fruits de mer dans la casserole. Ça chauffe quelques instants et c’est prêt.
Lissage tout doux
La soupe passe au blender ou au mixeur pour la rendre super veloutée. Puis hop, je filtre pour enlever les morceaux gênants.
Cuisson tranquille
Je verse le bouillon dans ma cocotte, j’ajoute mes épices et le vin blanc, puis je laisse cuire doucement pour tout mélanger.
Liaison crémeuse
Je rajoute un peu de farine à la préparation tout en remuant, c’est ça qui donne cette texture de rêve.
Démarrage parfumé
Je fais fondre le beurre dans une grande marmite, puis je fais revenir tous les petits légumes jusqu’à ce qu’ils sentent bon et deviennent fondants.

Astuces maison pour un résultat canon

Pour moi, impossible d’utiliser des fruits de mer moyens, ça change tout. Je prends le temps de bien mixer puis de passer la soupe au tamis, c'est ce qui donne ce côté lisse et doux. Niveau épices, je goûte et j’ajuste en fonction de ce qu’il y a dans le frigo et de mon envie du jour.

Soupe crémeuse crevettes et crabe, ornée de ciboulette et poivre. Épingler
Soupe crémeuse crevettes et crabe, ornée de ciboulette et poivre. | recettespassion.com

Pour un repas qui fait plaisir

Ma petite préférence, c’est d’apporter la soupe avec une baguette bien chaude sortie du four. J’ajoute une salade verte avec juste un filet de vinaigrette, c’est parfait pour la fraîcheur. Et quand c’est festif, un verre de Chardonnay frais élève encore le goût iodé de la soupe.

Questions Fréquemment Posées

→ Peut-on la mettre au congélateur ?
Mieux vaut éviter de la congeler, la crème ne supporte pas bien le froid. Si vraiment il faut, préparez sans crème puis ajoutez-la plus tard, après décongélation.
→ Comment faire une soupe lisse ?
Mixez bien, puis passez au tamis fin. Écrasez bien les légumes pour ne rien perdre. Elle doit être toute veloutée une fois servie.
→ Par quoi remplacer Old Bay ?
Mélangez du paprika, céleri moulu, poudre d’oignon, poivre de Cayenne et un peu de sel. Changez les doses comme vous le sentez.
→ Quel vin blanc choisir ?
Privilégiez un blanc sec comme Sauvignon ou Chablis. N’utilisez pas un vin sucré, ça casse le goût de la bisque.
→ Des idées pour la servir ?
Ajoutez des croûtons ou du pain toasté à côté. Un peu de crème fouettée et de persil frais au-dessus et ce sera canon.

Bisque crémeuse fruits mer

Un mélange doux, crabe et crevettes plongés dans une crème parfumée, quelques légumes et des épices qui réveillent les papilles.

Temps de Préparation
20 Minutes
Temps de Cuisson
30 Minutes
Temps Total
50 Minutes
Par Stephanie: Stephanie

Catégorie: Délices de la Mer

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Française

Rendement: 6 Portions (2 litres au total)

Régime Alimentaire: Faible en Glucides

Ingrédients

01 450 g de gambas décortiquées.
02 450 g de viande de crabe.
03 Un oignon moyen finement haché.
04 Deux gousses d'ail finement coupées.
05 Une carotte coupée en petits morceaux.
06 Une branche de céleri hachée.
07 4 cuillères à soupe de beurre doux.
08 1/4 tasse de farine tout usage.
09 1/2 tasse de vin blanc sec.
10 1 litre de bouillon de poisson.
11 Une tasse de crème liquide.
12 Une tasse de crème entière.
13 2 cuillères à soupe de purée de tomate.
14 1 cuillère à café d'assaisonnement aux herbes.
15 1/2 cuillère à café de paprika doux.
16 Sel et poivre noir selon goût.
17 Persil frais haché.

Instructions

Étape 01

Faites d'abord fondre le beurre dans une casserole, ajoutez les légumes et laissez cuire durant 5 à 7 minutes.

Étape 02

Ajoutez la farine et remuez sur feu moyen pendant environ 2 minutes.

Étape 03

Versez le vin blanc, incorporez ensuite le bouillon, la purée de tomate et les épices. Faites mijoter doucement pendant 10 minutes.

Étape 04

Mixez bien la préparation puis filtrez-la avec un tamis pour qu'elle soit totalement lisse.

Étape 05

Intégrez les fruits de mer et les crèmes. Faites cuire jusqu'à ce que les gambas deviennent rosées et le crabe chaud.

Étape 06

Assaisonnez à votre goût, ajoutez un peu de persil au-dessus et servez bien chaud.

Notes

  1. Pour une texture parfaite, la soupe doit être filtrée après avoir été mixée.
  2. Les fruits de mer doivent être ajoutés à la fin afin qu'ils restent tendres.

Ustensiles Nécessaires

  • Casserole assez large.
  • Mixeur à main.
  • Un tamis ou passoire fine.

Informations sur les Allergènes

Vérifiez les ingrédients pour d'éventuels allergènes et consultez un professionnel de la santé si vous avez des doutes.
  • Fruits de mer.
  • Laitages.
  • Farine de blé.

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations sont à titre indicatif et ne doivent pas être considérées comme des conseils médicaux définitifs.
  • Calories: 380
  • Matières Grasses Totales: 25 g
  • Glucides Totaux: 15 g
  • Protéines: 28 g