Pâtes réconfortantes poulet ail

Présenté dans: Les Pâtes à la Française

Ce plat allie des pâtes moelleuses, un poulet à l’ail juteux et une sauce vraiment crémeuse au parmesan. Pas prise de tête, tout le monde se régale à la maison.

Une femme souriante, portant un tablier et une cape, se tient devant un four.
Par Stephanie Stephanie
Mis à jour le Tue, 13 May 2025 18:39:30 GMT
Des linguines crémeuses sont parsemées de poulet doré, persil frais et grains de poivre noir. Épingler
Des linguines crémeuses sont parsemées de poulet doré, persil frais et grains de poivre noir. | recettespassion.com

Voici ma version du classique poulet beurre-ail avec des pâtes bien nappées d'une sauce au parmesan crémeuse. C'est ultra réconfortant, je le fais dès que j'ai besoin d'un petit moment cocooning ou d'un dîner vite prêt qui épate tout le monde. On retrouve des bouchées de poulet moelleuses plongées dans une sauce beurre-ail qu'on verse sur des fettuccine fondantes au parmesan. Parfait les soirs de semaine comme les repas partagés.

Ce qui va vous faire kiffer

On mélange ici le meilleur des assiettes italo-américaines avec une dose de douceur maison. La sauce bien épaisse enveloppe le poulet à l'ail légèrement doré. Le top c'est qu'on prépare ça en un rien de temps, idéal si t'es pressé mais que tu veux pas bouder le plaisir.

Ce qu'il vous faut vraiment

  • Fettuccine : 350g de bonnes pâtes cuites juste comme il faut.
  • Parmesan : 100g de parmesan râpé tout frais, tu peux pas t'en passer ici.
  • Bouillon de volaille : 12cl pour relever la sauce.
  • Crème liquide : 25cl, pour une vraie sauce velours.
  • Ail : 6 grosses gousses, c'est ça le secret.
  • Persil : Une botte de persil tout frais, ciselé.
  • Poulet : 500g de filet coupé en cubes tendres.
  • Beurre : 60g bien réparti pour faire toute la magie.
  • Huile d'olive : 2 cuillères à soupe, parfait pour la cuisson.
  • Assaisonnement : Un peu de sel, du poivre, des herbes italiennes ou de Provence, à toi de voir.

Superbe déroulé en toute simplicité

Dressage
Mélange les pâtes avec leur sauce crémeuse, place le poulet dessus et parsème de persil, c'est prêt à dévorer.
La sauce crémeuse
Dans une poêle à part, fais revenir doucement le beurre avec l'ail, ajoute la crème et le bouillon, puis verse le parmesan pour tout bien lier.
Préparer la sauce ail-beurre
Fais fondre le beurre à feu moyen, jette l'ail dedans jusqu'à ce que ça sente trop bon puis rajoute le poulet pour bien tout enrober.
Cuisson du poulet
Dans la poêle chaude, fais revenir tes cubes poulet dans l'huile avec tes épices, compte 6 à 8 minutes, faut qu'ils soient bien dorés.
Pâtes en premier
Commence par lancer tes fettuccine dans une grande casserole d'eau salée, arrête aussitôt qu'elles sont al dente.

Petits tips maison

Pour encore plus de bonheur, mets un peu de beurre à l’ail fondu sur l’assiette juste avant de servir. Tu peux changer de pâtes si t'as envie. Presse un peu de citron sur le tout, ça change tout et c'est un conseil de ma cheffe préférée Ina Garten. Par pitié, prends du parmesan que tu râpes toi-même, la sauce n'en sera que plus dingue.

Fettuccine recouverts de filet de poulet doré et nappés de sauce crémeuse, quelques touches de persil frais par-dessus. Épingler
Fettuccine recouverts de filet de poulet doré et nappés de sauce crémeuse, quelques touches de persil frais par-dessus. | recettespassion.com

Garder et savourer

Ce plat c'est vraiment meilleur tout juste cuisiné, la sauce reste bien crémeuse. Mais s'il t'en reste, tu peux le garder deux jours au frigo dans une boîte fermée. Je réchauffe doucement à la poêle ou au micro-ondes, faut pas laisser la sauce sécher.

Questions Fréquemment Posées

→ Peut-on utiliser du poulet déjà cuit ?

Bien sûr, le poulet déjà cuit marche super. Ajoutez-le dans la sauce juste pour le chauffer, pas plus, sinon il va sécher.

→ Comment rendre la sauce moins épaisse ?

Gardez un peu d’eau de cuisson des pâtes de côté. Si votre sauce est trop compacte, versez-en un peu pour la délayer à votre goût.

→ On peut remplacer le parmesan ?

Le parmesan donne le top du goût mais le pecorino, voire le grana padano, passent aussi. Les fromages doux, c'est pas terrible ici, ça manque de punch.

→ Quel style de pâtes prendre ?

Les linguines ou les spaghetti, c’est nickel, ça attrape bien la sauce. Mais vraiment, prenez ce que vous avez sous la main.

→ Ça se prépare à l’avance ?

Le mieux, c’est de tout faire minute pour que les pâtes restent top. Vous pouvez préparer juste le poulet plus tôt et tout assembler au dernier moment.

Pâtes réconfortantes poulet ail

Des pâtes bien crémeuses au fromage, accompagnées de poulet doré parfumé à l'ail. Un repas fondant qui plaît à tout le monde.

Temps de Préparation
15 Minutes
Temps de Cuisson
25 Minutes
Temps Total
40 Minutes
Par Stephanie: Stephanie


Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Italien revisitée

Rendement: 4 Portions (4 portions)

Régime Alimentaire: ~

Ingrédients

01 340g de fettuccine.
02 1/2 tasse de bouillon de volaille.
03 Sel et poivre selon vos goûts.
04 1 tasse de parmesan râpé frais.
05 1 livre de filets de poulet sans os ni peau, découpés en morceaux.
06 4 gousses d'ail finement coupées.
07 2 cuillères à soupe d'huile d'olive.
08 4 cuillères à soupe de beurre doux.
09 1 cuillère à thé d'épices italiennes.
10 1 tasse de crème liquide entière.
11 Persil haché pour ajouter une touche finale.
12 Un peu de beurre à l'ail (optionnel).

Instructions

Étape 01

Cuisez vos pâtes dans de l’eau bouillante salée, puis égouttez-les soigneusement et mettez-les de côté.

Étape 02

Chauffez une grande poêle avec un filet d’huile d’olive. Faites rissoler les morceaux de poulet assaisonnés avec du sel, du poivre, et des herbes italiennes pendant environ 6 à 8 minutes. Mettez de côté.

Étape 03

Dans la même poêle, faites fondre une portion de beurre. Ajoutez l'ail émincé et laissez cuire brièvement pour rehausser les saveurs. Replacez ensuite les morceaux de poulet sur cette base.

Étape 04

Dans une autre casserole, fondez le beurre restant avec un peu d'ail. Mélangez avec la crème et le bouillon de poulet. Chauffez doucement jusqu’à obtenir un léger frémissement et incorporez le parmesan.

Étape 05

Mélangez vos pâtes avec la sauce onctueuse préparée, afin qu’elles s’imprègnent bien.

Étape 06

Disposez les pâtes dans les assiettes, ajoutez les morceaux de poulet, parsemez de persil, et d’un soupçon de beurre à l’ail pour les amateurs.

Notes

  1. Gardez un peu d'eau de cuisson des pâtes si vous voulez ajuster la texture de votre sauce.
  2. Assurez-vous que les morceaux de poulet ont une taille similaire pour qu’ils cuisent de façon uniforme.

Ustensiles Nécessaires

  • Une grande casserole.
  • Deux poêles larges.
  • Passoire pour les pâtes.

Informations sur les Allergènes

Vérifiez les ingrédients pour d'éventuels allergènes et consultez un professionnel de la santé si vous avez des doutes.
  • Laitages.
  • Présence de gluten.

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations sont à titre indicatif et ne doivent pas être considérées comme des conseils médicaux définitifs.
  • Calories: 850
  • Matières Grasses Totales: 48 g
  • Glucides Totaux: 65 g
  • Protéines: 42 g