Savoureuse carottes à la burrata

Présenté dans: Une Cuisine qui Suit la Nature

Cette composition élégante marie le fondant des légumes dorés au four avec le côté frais de la burrata onctueuse. Les betteraves de différentes couleurs offrent leurs goûts terreux et leurs teintes éclatantes, alors que les carottes cuites développent un goût légèrement sucré. Les feuilles de betterave poêlées enrichissent le plat tout en limitant le gâchis. La sauce miel-romarin unit tous ces éléments avec ses touches parfumées et sucrées. La burrata, déposée juste avant de servir, apporte son cœur crémeux et sa douceur lactée. Ce mélange harmonieux de textures et goûts forme une salade raffinée parfaite comme entrée ou repas léger.
Une femme souriante, portant un tablier et une cape, se tient devant un four.
Par Stephanie Stephanie
Mis à jour le Sun, 13 Apr 2025 17:39:24 GMT
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Salade de Carottes avec Burrata | recettespassion.com

Cette salade combine betteraves et carottes rôties avec de la burrata pour créer un festival de couleurs et textures. Les légumes caramélisés et la douceur fondante de la burrata s'unissent dans ce plat pour ravir vos papilles.

J'ai goûté cette association durant un souper chez mes copains venus d'Italie. J'ai tout de suite été séduit quand j'ai vu la burrata s'amollir délicatement sur les légumes encore chauds.

Les composants clés :

  • Betteraves : Prenez-les bien dures et de grosseur identique pour qu'elles cuisent pareil
  • Carottes : Choisissez des petites carottes pour leur goût plus sucré
  • Burrata : Laissez-la hors du frigo un moment pour qu'elle soit bien onctueuse
  • Miel : Un miel clair apporte une touche sucrée au dressing
  • Romarin frais : Son parfum relève les légumes au four

Pas à pas détaillé :

1. Préparation des légumes :
- Rincez bien tous les légumes à l'eau claire
- Taillez-les en bouts de même taille pour une cuisson égale
- Essuyez-les bien pour mieux les faire dorer
- Badigeonnez-les d'huile d'olive partout
- Étalez-les sans qu'ils se touchent
2. La cuisson parfaite :
- Chauffez votre four avant de commencer
- Mettez les betteraves rouges séparément pour pas qu'elles colorent les autres
- Bougez les légumes à mi-cuisson
- Piquez-les pour voir s'ils sont bien tendres
- Attendez qu'ils refroidissent un peu avant de dresser
3. La vinaigrette :
- Mélangez tout jusqu'à obtenir un mélange lisse
- Vérifiez si le goût vous plaît
- Gardez-la hors du frigo
- Versez-la sur les légumes pas trop froids
- Gardez-en un peu pour rajouter à table

Cette salade est devenue mon plat vedette quand je reçois des amis. Je souris toujours en voyant leurs yeux s'écarquiller devant les couleurs vives des légumes.

Salade de Carottes avec Burrata Crémeuse facile Épingler
Salade de Carottes avec Burrata Crémeuse facile | recettespassion.com

Secrets d'une cuisson réussie :

Pour bien caraméliser vos légumes et faire ressortir leur douceur, j'ai remarqué qu'un four bien chaud et des légumes pas trop serrés sur la plaque font toute la différence.

Le moment idéal :

Quand ajouter la burrata? C'est capital! Posez-la sur vos légumes quand ils sont encore un peu chauds. Elle va fondre légèrement sans devenir liquide.

L'accord des goûts :

Le miel dans la sauce joue un rôle crucial - il fait le pont entre le goût sucré des légumes rôtis et la richesse de la burrata, pour un ensemble super harmonieux.

Le dressage :

Disposer les légumes colorés autour de la boule de burrata blanche transforme ce plat tout simple en vrai tableau comestible.

Pour moi, cette salade capture l'âme de la cuisine du sud moderne : des produits simples mais top qualité, traités avec soin pour créer quelque chose d'exceptionnel. C'est la preuve que les plats les plus simples peuvent être les plus élégants.

Questions Fréquemment Posées

→ Est-il possible de cuire les légumes à l'avance?
Bien sûr, vous pouvez les préparer avant et les manger à température normale.
→ Que mettre à la place de la burrata?
La mozzarella ou la feta marchent très bien pour changer un peu.
→ Les feuilles de betterave sont bonnes à manger?
Tout à fait, elles sont même pleines de vitamines.
→ Le romarin sec fonctionne aussi?
Oui mais mettez-en moins car il a un goût plus fort que le frais.
→ Comment garder ce qui reste?
Mettez la burrata et la sauce de côté, les légumes tiennent 2 jours au frigo.

Légumes rôtis avec burrata

Un plat exquis mêlant légumes dorés au four, sauce au miel et burrata fondante pour une explosion de saveurs.

Temps de Préparation
15 Minutes
Temps de Cuisson
30 Minutes
Temps Total
45 Minutes
Par Stephanie: Stephanie

Catégorie: Légumes de Saison

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Méditerranéenne

Rendement: 4 Portions

Régime Alimentaire: Faible en Glucides, Végétarien, Sans Gluten

Ingrédients

→ Pour la base

01 3 betteraves pourpres, épluchées et coupées en rondelles
02 3 betteraves dorées, épluchées et taillées en morceaux
03 6 carottes, tranchées en longueur
04 Un filet d'huile d'olive pour cuire
05 Une pincée de sel
06 Un morceau de burrata fraîche

→ Pour l'assaisonnement

07 3 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge
08 2 cuillères à soupe de vinaigre blanc
09 1 cuillère à soupe de miel liquide
10 1 gousse d'ail hachée finement
11 1 cuillère à café de romarin frais ciselé
12 Un peu de sel

Instructions

Étape 01

Mettre le four à chauffer à 200°C.

Étape 02

Enrober les carottes et betteraves avec l'huile d'olive et saupoudrer de sel. Étaler sur une plaque et enfourner pendant 30 minutes jusqu'à obtenir des légumes dorés et moelleux.

Étape 03

Dans une poêle chaude avec un peu d'huile, faire revenir les feuilles de betterave pendant 2-3 minutes. Mettre de côté.

Étape 04

Dans un bol, mélanger l'huile d'olive, le vinaigre blanc, le miel, l'ail, le romarin et une pincée de sel.

Étape 05

Combiner les légumes rôtis avec les feuilles sautées. Déposer la burrata au centre. Arroser de sauce avant de servir tout de suite.

Notes

  1. Les légumes peuvent être préparés la veille et dégustés à température de la pièce
  2. Les feuilles vertes de betterave sont pleines de vitamines

Ustensiles Nécessaires

  • Plateau de cuisson
  • Four traditionnel
  • Poêle à frire
  • Petit bol pour la sauce

Informations sur les Allergènes

Vérifiez les ingrédients pour d'éventuels allergènes et consultez un professionnel de la santé si vous avez des doutes.
  • Lait (dans la burrata)